Conta 14 anos de prática especializada nas áreas da ansiedade, autoestima e autocuidado. Depois de trabalhar em diferentes contextos de saúde, criou o seu próprio projeto profissional, através do qual realiza consultas presenciais em Lisboa e lidera uma equipa de psicologia online que acompanha pessoas em mais de 10 países. Desenvolve e facilita workshops para indivíduos e organizações, integrando ferramentas de mindfulness e compaixão na prática clínica e formativa. Através do seu trabalho e da partilha de conteúdos sobre literacia emocional e saúde psicológica, defende o autoconhecimento e o autocuidado como pilares essenciais para uma vida mais consciente, equilibrada e saudável. A Clínica Helena Paixão situa-se em Lisboa, na Av. António Augusto Aguiar 58 B. No Instagram, a especialista tem o tag: @helenapaixao.psicologa .